Toate brandurile tale preferate  intr-un singur loc!

LIVRARE GRATUITA la comenzile online mai mari de 1.999,00 LEI

|

Schimba limba:

tooltip after the triger
Comenzi si asistenta clienti: (022) 264 064
topshop

Comenzi si asistenta clienti:

(022) 264 064

Detoxifierea de vara: cum sa iti purifici organismul si sa ai o silueta de invidiat

Vara este anotimpul fructelor si legumelor proaspete combinate in salate usoare si smoothie-uri delicioase.

Cu aceste arme la indemana, poti sa incepi in acest sezon cald o cura de detoxifiere si sa iti revitalizezi atat intregul organism cat si mintea.

Este pacat sa continui cu consumul alimentelor grele sau bogate in grasimi, cand ai la dispozitie numeroase alternative sanatoase, nu-i asa? Nu uita ca in timpul temperaturilor ridicate dieta ta trebuie sa se schimbe pentru a-ti mentine organismul sanatos. In acest articol vei afla mai multe despre alimentele recomandate in curele de detoxifiere si ce minuni fac acestea pentru tine.

Ce alimente te vor ajuta in cura de detoxifiere

In primul rand, nu uita ca aceste cure de detoxifiere a organismului sunt sanatoase, dar in acelasi timp sunt si solicitante. De aceea, nu este indicat sa le urmezi pentru o perioada lunga de timp. Nimic nu este sanatos in exces, nu-i asa?
 
In al doilea rand, curele de detoxifiere pot fi folosite atat pentru scopuri terapeutice cat si pentru a preveni aparitia unor probleme de sanatate cauzate de un regim de viata nesanatos. Iata cateva din alimentele-minune de care te poti folosi in cura de detoxifiere:
 
1. Lamaia – aceste fructe bogate in vitamine si minerale sunt cunoscute pentru cantitatea de antioxidanti pe care o contin. Ajuta la mentinerea tonusului muscular, incetinesc procesul de imbatranire celulara si sunt indicate in curele de slabire. O limonada suna bine, nu-i asa?

2. Ridichia – o salata de ridichii este mai sanatoasa decat ti-ai putea imagina. Acestea sunt bogate in magneziu, potasiu si fibre, de aceea consumul regulat al acestor alimente va face minuni pentru sistemul tau digestiv

3. Lintea – este extrem de benefica pentru reglarea tranzitului intestinal datorita cantitatii mari de fibre insolubile pe care o contine. O poti folosi in detoxifierea organismului prin adaugarea ei in salate, ca si garnitura la pui sau peste sau ca si supa crema

4. Turmenicul – este unul dintre cele mai eficiente alimente in detoxifierea ficatului. Acesta ajuta la eliminarea toxinelor din organism si este usor de integrat in dieta zilnica deoarece poate fi presarat in salate de tot felul

5. Telina – fier, potasiu, magneziu, fosfor, vitamina B, toate acestea se regasesc atat in frunza cat si in tulpina de telina. Daca te vei obisnui sa consumi mai des acest aliment, vei scapa de retentia de apa a organismului si iti vei regla colesterolul, deci vei reusi sa slabesti intr-un mod sanatos

6. Nasturelul – cunoscut ca macrisul de balta, aceasta planta ierboasa contine minerale si antioxidanti. Daca vei introduce nasturelul in alimentatia ta, te vei simti mai plina de energie si nu vei mai avea probleme cu sistemul digestiv. Nu stii cum sa il consumi? Ei bine, macrisul de balta poate fi folosit in salatele de legume proaspete si chiar in sandvisuri.

Fie vreme buna, fie vreme rea, organismul tau are nevoie de putin ajutor din exterior pentru a se mentine sanatos. Alimente precum cele de mai sus pot deveni aliatii tai in procesul de detoxifiere, dar nu uita totusi, ca nimic nu trebuie facut in exces. Este indicat sa urmezi un regim de viata sanatos si sa ai o alimentatie echilibrata, dar sa nu uiti sa te mai si rasfeti din cand in cand.


Sanatate - Arhiva

Detoxifierea de vara: cum sa iti purifici organismul si sa ai o silueta de invidiat

Ce trebuie sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti


Ce trebuie sa faci pentru un bronz uniform si de lunga durata

Dieta de 3 saptamani, cu cirese! Scapa de celulita si slabeste in timp record


Tot ce trebuie sa stii despre machiajul de iarna. 5 reguli pentru sezonul rece

Top 5 vitamine pentru frumusete in sezonul rece


Din aceste motive ne imbolnavim toamna! Iata cum trebuie sa-ti pastrezi sanatatea

Gutuile sunt foarte bune pentru inima! Afla ce beneficii au


Cele mai bune solutii pentru a scapa de nasul infundat! Sunt naturale si nu produc dependenta

Rosiile, in tratarea problemelor pielii! Descopera cateva masti pentru un ten impecabil


Cum te ajută culoarea legumelor să previi anumite boli

Merele apără bacteriile ,,prietenoase’’ din intestin


Mierea, aliatul frumusetii vesnice! Vezi in cate moduri o poti folosi pentru ingrijirea tenului

10 remedii naturiste pentru ochii umflati! Vezi cum scapi rapid de pungi si cearcane


Alimente anti-îmbătrânire

De ce este bine sa porti ruj


Cele mai usoare si ignorate trucuri pentru slabit! Incearca-le ca sa slabesti rapid si eficient

Roadele lunii august: ce alimente de sezon este important sa nu ratezi


8 beneficii incredibile ale dusurilor reci

Uleiul din seminte de morcov, un tratament minune pentru frumusetea ta!


Florile de tei recomandate in ingrijirea zilnica a pielii. Afla de ce!

Ai pielea dezhidratata si parul uscat? Opteaza pentru uleiul de migdale


Coacaza rosie! 6 motive pentru care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic.

3 masti de fata racoritoare pentru zilele toride de vara. Incearca-le si tu!


Cum sa ramai fresh toata vara: Afla cateva trucuri de frumusete

Te-ai ars la soare? Iata cateva remedii naturale pentru ca ranile sa se regenereze mai repede


8 gustari sanatoase pe care le poti consuma la birou

Sucuri din legume care te scapa de burta! Cum obtii o talie de viespe fara prea mult efort


Caisele - concentrat de sanatate

14 Obiceiuri alimentare simple care va ajuta sa fiti sanatosi


 


Inscrie-te la Newsletterul nostru
Aboneaza-te acum si vei primi oferte create in exclusivitate pentru abonati si vei afla despre cum sa dormi mai bine, trucuri si diete pentru slabit, relatii si sex...
Aboneaza
Descarca un e-book cu cele mai interesante solutii
Introduceti adresa de e-mail si va vom trimite un e-book: Slabitul nu a fost niciodata mai usor. Veti descoperi secretele slabitului rapid si eficient.
Descarca e-book

Sunati-ne
Pentru asistenta, sfaturi si oferte speciale sau comenzi puteti suna la acest numar:
(022) 264 064

Livrare

Livrare prin curier in toate regiunile Moldovei
Produsele sunt livrate prin curier dupa confirmarea telefonica a comenzii. Taxa depinde de zona de livrare.

14 ZILE

Inlocuire/Returnare
Produsele comandate pot fi inlocuite/returnate in termen de 14 zile(exceptand ziua procurarii), in conformitate cu cap. 4 din HG, Nr.1465/08.12.2003

Comanda online

Plata la primire comanda
Nu aveti nevoie de carduri de credit. Produsele se achita curierului doar la livrarea comenzii.

ICS 'TOP SHOP STUDIOMODERNA' SRL, CF 1010600027395, operator de date cu caracter personal 0000718.
Autorizatie comert online nr. 15347/04.10.2013 valabila pana la 30.12.2017, eliberata de P.M.C.
Chisinau, str. Piata Dimitrie Cantemir 1, telefon: (022) 264 101, info@top-shop.md
"TOP SHOP STUDIOMODERNA" SRL. Toate drepturile rezervate.