Toate brandurile tale preferate  intr-un singur loc!

LIVRARE GRATUITA la comenzile online mai mari de 1.999,00 LEI

|

Schimba limba:

tooltip after the triger
Comenzi si asistenta clienti: (022) 264 064
topshop

Comenzi si asistenta clienti:

(022) 264 064

Cum sa te simti fresh in fiecare dimineata? Iata 5 sfaturi

Felul in care ne incepem dimineata ne poate influenta intreaga zi. Iata 5 sfaturi pretioase de la dr. Ovidiu Penes, doctor in Stiinte Medicale, care ne pot face ziua si viata mai frumoasa.

Dr. Ovidiu Penes, fondatorul clinicii de intinerire Age Management, ne spune cum ar trebui sa ne incepem diminetile pentru un surplus de energie:

1.      Cum te-ai trezit, bea doua pahare mari de plata. Astfel, toxinele acumulate pe toata perioada noptii vor fi eliminate in cel mai scurt timp.

apa plata

2.      Ia un mic dejun care sa sa includa carbohidrati de calitate, fructe de padure, rodie, fruct de cactus sau ovaz impreuna cu proteina de calitate obtinuta prin extractie la rece, eventual o masa bogata in proteine si câteva migdale, nuci sau seminte. Sa alegem alte tipuri de fiecare data.

carbohidrati

3.      Incepe dimineata cu putin streching si efort aerobic. Ideal ai fi sa faceti 30-45 minute sau cel putin 15 minute.

efort aerobic

4.      Ia vitaminele si minerale prescrise de medicul tau in functie de analizele si nevoile individuale, vei aduce astfel materie prima pentru multe procese functionale!

vitamine

5.      Inlocuieste 15-20 minute din cele 45 de alergare usoara si fa dragoste! Activitatea endocrina astfel reglata te va intineri intreaga zi!

dragoste
 




Inscrie-te la Newsletterul nostru
Aboneaza-te acum si vei primi oferte create in exclusivitate pentru abonati si vei afla despre cum sa dormi mai bine, trucuri si diete pentru slabit, relatii si sex...
Aboneaza
Descarca un e-book cu cele mai interesante solutii
Introduceti adresa de e-mail si va vom trimite un e-book: Slabitul nu a fost niciodata mai usor. Veti descoperi secretele slabitului rapid si eficient.
Descarca e-book

Sunati-ne
Pentru asistenta, sfaturi si oferte speciale sau comenzi puteti suna la acest numar:
(022) 264 064

Livrare

Livrare prin curier in toate regiunile Moldovei
Produsele sunt livrate prin curier dupa confirmarea telefonica a comenzii. Taxa depinde de zona de livrare.

14 ZILE

Inlocuire/Returnare
Produsele comandate pot fi inlocuite/returnate in termen de 14 zile(exceptand ziua procurarii), in conformitate cu cap. 4 din HG, Nr.1465/08.12.2003

Comanda online

Plata la primire comanda
Nu aveti nevoie de carduri de credit. Produsele se achita curierului doar la livrarea comenzii.

ICS 'TOP SHOP STUDIOMODERNA' SRL, CF 1010600027395, operator de date cu caracter personal 0000718.
Autorizatie comert online nr. 15347/04.10.2013 valabila pana la 30.12.2017, eliberata de P.M.C.
Chisinau, str. Piata Dimitrie Cantemir 1, telefon: (022) 264 101, info@top-shop.md
"TOP SHOP STUDIOMODERNA" SRL. Toate drepturile rezervate.