Sucuri din legume care te scapa de burta! Cum obtii o talie de viespe fara prea mult efort

Vrei sa scapi de burta in doar cateva zile?

Uita de dietele drastice si bea cat mai multe sucuri din legume. Acestea sunt mai sanatoase decat cele din fructe, deoarece contin mult mai putin zahar.

1. Sucul de broccoli

Broccoli contine foarte multe vitamine si este bogat in antiohidanti care ajuta la arderea depozitelor de grasime. In plus, aceste legume contin foarte putine calorii si ajuta la incetinirea procesului de digestie, mentinand astfel senzatia de satietate mai mult timp.

2. Sucul de ridichi

Ridichile sunt o sursa bogata de fier si magneziu, care ajuta la arderea grasimilor nesanatoase din corp. Pe langa sucurile din ridichi, pe care trebuie sa le consumi zilnic, poti consuma aceste legume si in salate sau alte manacaruri.

3. Sucul de morcovi

Aceste legume sunt cele mai bogate in caroten, element care stimuleaza eliminarea toxinelor din organism care formeaza grasimile. Astfel, daca consumi zilnic suc de morcovi vei obtine, in doar cateva saptamani, o talie de viespe. In plus, morcovii iti vor face si pielea mai frumoasa si te vor ajuta sa obtii un bronz perfect si durabil.

4. Sucul de conopida

Conopida poate face minuni pentru silueta ta. Aceasta contine fitonutrienti care lupta impotriva estrogenului vinovat de grasimea de pe burta. De asemenea, varza sau varza de Bruxelles ajuta la eliminarea grasimii de pe abdomen.

5. Sucul de rosii

Sucul de rosii este un adevarat elixir pentru sanatate. Aceste nu doar ca ajuta la slabire, ci are si numeroase beneficii pentru sanatate. Sucul de rosii este un puternic detoxifiant si anticancerigen. Acesta distruge celulele canceroase rapid, elimina tumorile si vindeca infectiile. Asadar, nu ezita sa introduci in meniul tau zilnic cel putin un pahar de suc de rosii.

Sucul de rosii contine cantitati mari de vitamina A si C. Aceste vitamine stimuleaza sistemul imunitar si reduc efectele nocive ale radicalilor liberi.